赤ちゃんが便秘・下痢になった時の離乳食レシピ集

みそ雑炊

みそ雑炊の材料
  • ごはん お茶碗1/2杯
  • にんじん 1/2本
  • 豆腐 1/2丁
  • だし汁 200cc
  • みそ 小さじ1

このレシピ詳細ページは印刷できます。

みそ雑炊の作り方

  1. 豆腐は約1cm角に細かく刻みます。
  2. にんじんは皮をむき、すりおろします。
  3. なべにだし汁を入れ、沸騰したら豆腐とにんじん、ごはんを入れ、みそを溶き入れて味付けします。
  4. 3〜4分煮込みます。
  5. ごはんがじゅうぶんやわらかくなったら火を止めます。
  6. できたてはごはんと豆腐がとても熱いので、じゅうぶん冷ましてください。
  7. 冷めて赤ちゃんが食べやすい温度になればできあがり。

<< 前のページに戻る