赤ちゃんが便秘・下痢になった時の離乳食レシピ集
アップルくず湯
アップルくず湯の材料 | |
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アップルくず湯の作り方
- りんごは皮をむき、芯を取ります。
- 1/4に切ったりんごをおろし金ですりおろします。
- 片栗粉 大さじ1を10cc程度の水に溶かしておきます。
- 水 100ccとすりおろしたりんごを鍋に入れ、火にかけます。
- 沸騰したら水に溶いた片栗粉を加え、よく混ぜます。
- よく混ざり、適度なとろみがついたら、火を止めます。
- 煮立ったくず湯はとても熱いので、適温まで冷まします。
- 冷めて赤ちゃんが食べやすい温度になればできあがり。